Jak léčit osteochondrózu bederní páteře?

příčiny osteochondrózy bederní páteře

Častým onemocněním postihujícím páteř je chondróza (osteochondróza) dolní části zad: toto onemocnění je vyjádřeno negativními změnami stavu meziobratlových plotének, deformací a postupnou destrukcí.

Chondróza je počáteční fází vývoje osteochondrózy, pokud není správně léčena, může vést k vážným problémům s páteří. V počátečních stádiích je onemocnění často asymptomatické, později se objeví bolesti, potíže s pohybem, pocit úniku svalů. Příznaky a léčba chondrózy, metody diagnostiky a prevence budou diskutovány níže.

Příčiny problému

Chondróza dolní části zad se vyskytuje v následujících případech:

  • Posturální poruchy vedoucí k nerovnoměrnému rozložení zátěže na páteř.
  • Těžká fyzická práce, nepravidelná zátěž s obecným sedavým životním stylem.
  • Slabý svalový korzet.
  • Podchlazení bederní páteře.
  • Prodloužená nehybnost, sedavý životní styl, mnoho hodin jízdy.
  • Nemoci kardiovaskulárního, endokrinního systému.
  • Problémy s metabolizmem.
  • Vrozené nebo nedávné patologie muskuloskeletálního systému.
  • Profesionální sportovní činnost zahrnující zvedání těžkých břemen.

Chondróza bederní páteře, jejíž příznaky se neobjevují okamžitě a vyžadují léčbu co nejdříve, častěji se objevují u lidí ve věku 50 let a starších, lidí trpících fyzickou nečinností, stresem, nadváhou. Neustálé narušení držení těla vyvolává dystrofii meziobratlových plotének, nedostatek živin a vitamínů ve stravě oslabuje pohybový aparát. Dalším problémem, který může zvýšit riziko, je nošení obuvi s nadměrně vysokými podpatky nebo platformami: tento důvod často způsobuje chondrózu u spravedlivého sexu.

Příznaky bederní chondrózy

Charakteristickým příznakem problému je bolestivý syndrom, který je soustředěn v bederní páteři, křížové kosti a dolních končetinách.

Další příznaky onemocnění:

  • Necitlivé svaly na nohou.
  • Problémy s orgány urogenitálního systému, vyzařující bolest.
  • Ostré záchvaty bolesti, lumbago v bederní oblasti s náhlými změnami držení těla (flexe, prodloužení zad), během silného kašle, při zvedání těžkých předmětů.
  • Suchý a namodralý tón pleti.
  • Skolióza, deformace páteře.

Pacienti si často všimnou, že po odpočinku a pobytu v klidném stavu se bolest stává tišší a slabší a při těžkém zvedání nebo náhlém pohybu se syndrom zhoršuje a lokalizuje se v bederní oblasti.

Při absenci lékařské pomoci můžete mít následující následky:

  • Poruchy nervového systému, protože posun disků přispívá k sevření nervových kořenů.
  • Kostní deformity, výhřez disku.
  • Pokud dojde k deformaci čtvrtého kořene bederního nervu, nastanou potíže s kolenním reflexem.
  • S rozvojem lumbosakrální chondrózy mohou reflexy Achillovy šlachy a flexe prstů oslabit nebo zmizet.

Výskyt příznaků onemocnění vyžaduje komplexní diagnostiku. Procedura na klinice se skládá z několika fází: nejprve odborník objasní klinický obraz, seznámí se s životním stylem, traumatem, stresem, typem bolestivého syndromu a dalšími body. Provádí se vizuální vyšetření ke kontrole svalového tonusu, palpace odhalí, jak symetricky jsou obratle umístěny, v jaké vzdálenosti jsou od sebe.

Pokud vizuální vyšetření neumožňuje vytvořit objektivní klinický obraz, může lékař předepsat následující typy vyšetření:

  • rentgen.Obrázek se provádí ve 2 projekcích, aby se určil stav páteře, detekovaly se deformity kostí, destrukce disků a těsnící procesy.
  • MRIke kontrole stavu krevních cév a vláknitých kroužků.

Vývoj nemoci

metody léčby osteochondrózy bederní páteře

Onemocnění postupuje postupně, je klasifikováno podle fází:

  • V první fázi se v bederní oblasti objeví nepohodlí, bolest se objevuje zřídka, obvykle při fyzické námaze (zvedání závaží). Rentgen ukazuje mírné deformity kostní tkáně.
  • Ve druhé fázi jsou vláknité kroužky zničeny, meziobratlová vzdálenost klesá, pohyblivost obratlů je omezena. Bolest se objeví po fyzické námaze a neplánovaně, zesílí. Pacienti nejčastěji přicházejí k lékaři v této fázi vývoje chondrózy.
  • Třetí fáze nastává, pokud nebyla předepsána žádná léčba; bolest se stává konstantní, objevují se závažné deformity obratlů, herniace disku.
  • Ve čtvrté fázi je páteř silně zakřivená, pohyb se stává obtížným nebo nemožným. Při zanedbání je často předepsáno zdravotní postižení.

Léčba chondrózy

Terapeuti předepíší terapii, která může zahrnovat následující:

  • Léky. Lékař předepisuje protizánětlivé léky ve formě tablet nebo tekutiny pro intramuskulární injekci. K obnovení stavu meziobratlových plotének bederní a křížové kosti se používají chondroprotektory a imunitní systém je podporován přidáváním potravin obohacených o vitamin B. U syndromu silné bolesti se používá blokáda.
  • Cvičební terapie. Terapeutická tělesná cvičení urychlují krevní oběh, posilují svalovou tkáň a zlepšují držení těla.
  • Fyzioterapie ultrafialovým zářením a expozicí diadynamickému proudu (relevantní v procesu obnovy).
  • Léčba rázovými vlnami pomáhá eliminovat projevy fibrózy.
  • Ruční terapie, která obnovuje průtok krve a pomáhá uvolnit svalovou tkáň.
  • Reflexologie ke zvýšení účinnosti léčby, zmírnění bolesti a zlepšení spánku.
  • V posledních fázích chondrózy se chirurgická intervence používá k nápravě deformit, eliminaci meziobratlové kýly a komplikací.

Chcete-li zjistit, jak léčit bederní chondrózu, musíte se poradit s lékařem - v některých případech se techniky kombinují, aby se dosáhlo co nejlepšího účinku.

Je také povolena tradiční medicína, mezi nimiž jsou nejoblíbenější recepty:

  • Vezměte 3 citrony, rozemlejte bez odstranění kůry, vložte do skleněné nádoby o objemu 1 litr a zalijte vroucí vodou. Náprava trvá po dobu 5 hodin, užívá se ráno na 1 polévkovou lžíci na prázdný žaludek. Nádobu je nutné skladovat v chladničce.
  • Na kousek bavlněné látky se položí kousek tvarohu, přidá se pár kapek octa a vytvoří se obvaz. Tkanina se musí aplikovat na bederní oblast, držet 1, 5-2 hodiny.
  • Ředkev (350 g) se nastrouhá a smíchá s vodkou a medem (100 ml, respektive 250 g). Směs se používá k tření bederní oblasti.
  • Také mimořádně účinná masáž pomocí šálků;
  • celodenní nošení přírodního opasku; před spaním je odstraněn.
  • Nalijte běžné květy do nádoby o objemu 0, 5 litru, přidejte vodku, zavřete a vložte na suché a tmavé místo. Nádoba je vyjmuta po 21 dnech, filtrována a konzumována před jídlem 3krát denně. Doba léčby je 3 měsíce, dávka je 30 kapek.
  • Badagu se smíchá s olivovým olejem (proporce 1 až 30), směs se otře o postiženou oblast, přikryje se plastovým sáčkem a teplým vlněným hadříkem.

Jak zabránit chondróze bederní páteře?

Této nemoci lze předcházet a preventivní opatření mohou být následující:

  • Omezení zatížení páteře.
  • Kontrola metabolických procesů, obohacení stravy o vitamíny, zvýšená pozornost ke stavu endokrinního systému.
  • Zvyšování aktivity, zdokonalování monotónní rutiny pomocí fitness, lehkého cvičení, cvičení.
  • Nosit ortopedické pomůcky (korzety, opasky);
  • Sport, včetně plavání.
  • Postupy pro všeobecné ztvrdnutí těla.

Lumbální a lumbosakrální osteochondróza se vyskytuje u lidí, kteří trpí silným stálým nebo nepravidelným stresem na páteři. Akutní paroxysmální bolest, necitlivost a další příznaky naznačují problém a léčba by měla být zahájena co nejdříve. Metoda terapie je předepsána lékařem a často se metody kombinují, aby se dosáhlo výsledku a nejrychlejšího zbavení se nemoci.

03.11.2020